Laktas

Om du är laktosintolerant behöver du ett tillskott av laktas för att magen ska kunna bryta ner laktosen i det du äter. Den vanligaste lösningen på problemet är att ändra kosten och på så sätt undvika matvaror med högt innehåll av laktos. En annan lösning är att skaffa laktastabletter, eller laktostabletter som de ibland felaktigt kallas.

Laktastabletter innehåller enzymet laktas, vilket är just det enzym du har brist på om du är laktosintolerant. Laktastabletter kan vara en smidig lösning då du exempelvis blir bjuden på middag eller om du äter ute på restaurang. Du tar tabletterna i samband med måltiden och på så sätt kan laktosen i maten brytas ned med hjälp av laktaset i laktastabletterna. Hur många tabletter du behöver ta beror på din kropps produktion av laktas samt hur mycket laktos det är i maten du ska äta.

De laktastabletter som säljs innehåller olika stor mängd laktas, vilket påverkar hur många tabletter du behöver ta. Det är därför viktigt att notera hur stor mängd av enzymet som tabletterna innehåller om du provar en annan sort än den du brukar köpa. Mängden laktas mäts ofta i FCC (Food Chemical Codex).

För att underlätta för laktosintoleranta har vi på Laktas.nu samlat en mängd svenska webbshoppar, utöver Apoteket, som säljer laktastabletter. Listan över webbshoppar utökas efter hand som vi hittar nya. Nedan hittar du våra nuvarande favoritbutiker.

Webbshoppar

Quicktest - Test av matintolerans

Är det laktos du är känslig mot, eller är det något annat i din kost? Quicktest erbjuder olika typer av självtest för att identifiera olika hälsotillstånd, exempelvis laktosintolerans. Med hjälp av deras matintoleranstest kan du testa möjlig intolerans mot 140 olika ämnen med ett enda test. Testet gör du hemifrån genom att skicka in ett blodprov till ett laboratorium för vidare analys. Oftast får du provsvar inom åtta arbetsdagar.

Köp självtest

Vitaminbutiken Kenkou - Laktastabletter

Vitaminbutiken säljer laktastabletter som tillverkas i England och säljs under namnet Lamberts Lactase Complex. Denna tablett har den högsta doseringn av laktas som vi kunnat hitta på den svenska marknaden.

Köp laktastabletter